现如今，自媒体已经成为了许多人的热门选择。但是，在这个竞争激烈的行业中，如何增加自己的粉丝数量和点赞数却是困扰着许多自媒体人的问题。而在这种情况下，免费涨粉工具和免费涨赞工具也应运而生。

一、免费涨粉工具

一些口碑较好的免费涨粉工具为“抖音山寨精灵”、“抖音之声”以及“快手紫薯公社”等。这些工具可以通过自动点赞、评论以及分享和关注操作来提高粉丝量。其中，“山寨精灵”和“抖音之声”都是在PC上使用的，而“快手紫薯公社”是在手机上使用的。

虽然这些免费涨粉工具有一定的效果，但是并不推荐其长期使用。这是因为使用者很容易就会被平台识别出来，从而导致被封号。更为重要的是，这些工具只能带来一时的人气，而并不能确定这些粉丝是否真正对自己的内容感兴趣。

二、免费涨赞工具

免费涨赞工具的作用就是自动给自己的文章或视频点赞，从而提升其曝光量。喜欢使用微信公众号的自媒体人可以使用“赞赞助手”这个小程序。而在抖音中，可以使用“抖音魔法师”来增加自己的作品赞数。

同时，也需要注意长期使用这些免费涨赞工具会导致恶性竞争和不健康的心态。所以，建议最好不要仅仅依赖免费涨赞工具，要注重内容的原创性和质量，从而根据内容质量真实地提高粉丝数量和点赞数。

三、结论

总之，虽然免费涨粉工具和免费涨赞工具对于自媒体人来说有一定的帮助，但是并不是唯一的选择。为了能够得到更多真正感兴趣的粉丝并提升自己的影响力，自媒体人应该注重内容原创性和质量，并利用各种合法的方式进行推广，从而吸引更多的用户。最后，要说一句，没有什么是一夜之间就能成功的，任何办法都需要实践与耐心。加油！